Wenn Sie unter Rückenschmerzen leiden, ist die gute Nachricht, dass Osteopathie eine natürliche Behandlung ist, die helfen kann, diese zu lindern. Im Gegensatz zur Physiotherapie, die sich auf Übungen und Rehabilitation konzentriert, setzt die Osteopathie manuelle Techniken ein, um die Grundursache Ihrer Beschwerden zu behandeln.
Akute Rückenschmerzen treten meist plötzlich auf und gehen mit Muskelzerrungen oder Verletzungen einher. Es kann einige Tage oder Wochen dauern. Chronische Rückenschmerzen werden durch degenerative Erkrankungen der Knochen, Bandscheiben und Gelenke verursacht. Es kann sich um einen dumpfen Schmerz oder ein stechendes Kribbeln handeln, das in andere Bereiche des Körpers ausstrahlt.
Osteopathen nutzen eine Reihe manueller Techniken, darunter Massage, Wirbelsäulenmanipulation, Gelenkmobilisierung und Dehnung, um die reibungslose Funktion der Wirbelsäule und anderer Gelenke zu unterstützen. Dies verbessert die Durchblutung des Gewebes, reduziert Muskelverspannungen und ermöglicht die Heilung Ihres Rückens. Ihr Osteopath empfiehlt möglicherweise auch Änderungen in der Ernährung und im Lebensstil, z. B. eine Verbesserung der Körperhaltung und das Erlernen des richtigen Hebens und Dehnens vor dem Training, um dem Risiko wiederkehrender Rückenprobleme vorzubeugen.
Ein typischer Termin dauert zwischen 45 Minuten und einer Stunde. Ihr Osteopath wird Ihre Krankengeschichte besprechen und Ihnen Fragen zu Ihren Rückenschmerzen stellen. Anschließend untersuchen sie Ihren Rücken und achten dabei besonders auf die Bereiche, die Ihnen Probleme bereiten. Sie ertasten mit ihren Händen Ihre Gelenke, Muskeln und Bänder (dies wird als Palpation bezeichnet). Ihr Osteopath schlägt Ihnen dann möglicherweise eine Behandlung zur Linderung Ihrer Rückenschmerzen vor. osteopathie bei rückenschmerzen